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娙竜屴只要你锻炼得法

性之一字,基本贯穿每个人的一生,在最黄金的年纪,更是趋之若鹜。除了不行了,硬不起来了,还真没有谁能戒的?于女人来说,除了性冷淡,在性方面不会有什么太大的障碍。而男人相对来说,就问题比较多,阴茎短小,阳痿,早泄,硬不起来,硬度不够,时间太短,还有心理障碍。对于男人来说,性不行,无非两方面的原因:1心理障碍;2身体原因。心理障碍可能大多数还是因为身体原因而引起的居多一些。而身体原因,分先天不足,和后天放纵来说。真正的去细分,没有太大的意义,也很难去验证其真伪娙竜屴。

现在要说的是后天的锻炼。阴茎短小,这分属于先天,可以说是天生如此。待到成年的时候,想去改变,相对来说会比较难,成年的时候基本己经长成。虽然现在有人会去找做手术的方式来增大增粗,但里面的分险也是蛮大,结果导致没有感觉或者更敏感,或者诸多后疑症的比比皆是。在现今技术来说,手术来增大增粗,还是不太可取的。至于阳痿,早泄,硬不起来,硬度不够,时间太短,可能更多的是身体体质原因,有先天体质差的,也有后天自己糟蹋的。由俭入奢易,由奢入俭难。改正不了自己糟蹋毛病的,接下来就不用看了,看了也白看,你吃再多的药,锻炼在多,也经不起你的自我糟蹋。如若你真有阳痿,早泄,硬不起来,硬度不够,时间太短等问题的,可以细看体会一下娙竜屴。

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自我介绍一下,从小习武,80年代气功热也练过几年气功。后来爱上小说,就专找双修房中术壮阳一类,一直锻炼至今。阅女没有无数,双手左右。因为对性方面的书藉看的比较多,练的也多。自然从中感受到的也就不单单是快感,而是其中的妙谛。

心理跟身体是相辅相成的。身体好,心里压力就小,自信就强。身体不好,心里压力就大,没自信,也更加会导致性爱过程中的诸多不顺。无论是先天还是后天。都不去管它,总归来讲是性爱过程中,诸多不顺需要解决:

心理:首要解决的是揭开性的面纱,了解性,了解女性。很多时候,因为末知而害怕,因害怕而畏首畏尾,最终成为心理障碍。当你了解整个性的时候,也就不会因害怕担心而丧失自信。在性的过程当中:心理,我觉得占百分之五十。心动,思想总是优先于身体行为的。

身体与技巧:占百分之五十的因素。是否阳痿,早泄,硬不起来,硬度不够,时间太短,这是一方面。这一方面靠锻炼,锻炼绝对不是盲目的锻炼,而是有针对性的。并不是仅说你平时跑步,健身等。更多的是一种内在的锻炼,说起来可以说是像气功的性质,但这种锻炼针对性能力更强。对于真正会锻炼的人来说,不管是行走,坐在办公室,睡在床上,还是挤公交等等,都能起到锻炼的效果。当一个人能把锻炼融入到生活中的时候,所谓的阳痿,早泄,这些问题是绝没有的。娙竜屴这需要一定的坚持才能达到的境界。技巧可以说是一半心理一半身体的。只要有对性对女人了解,还有身体能行才能谈得上技巧,不然纯技巧,那就只是道具的事了,与你无关了。

锻炼:导引法,所谓导引法就是利用屈冲,俯仰,倚立,蹲足,徐步,吟唱等动作来达成的一种健康类体操,配合呼吸法才能更有效果。不是为了锻炼肌肉,更多的是锻炼内脏,与气。达到通体圆滑,初步能成还精法的效果。“丹田呼吸”是锻炼触而不泄的不二法门。视对方如瓦石,珍自己同金玉。在性爱过程中的自我锻炼更是重中之重。才是真正锻炼达到坚如棒,热似火,战而久的效果。古法性爱九式,更是练习的经典动作。但其中的呼吸,节奏必须多加练习才能达到……

篇幅原因,每个个体原因,无法细说。收集整理十年的资料与练习方法与心得加微信zhennr6868索要。如果你有阳痿,早泄,硬不起来,硬度不够,时间太短等障碍,你应当相信锻炼可以解决你大部分问题。如果你想床上更厉害,相信锻炼一定能让你战无不胜。娙竜屴只要你锻炼得法!!!



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